Menu
Your Cart
This is the Header Notice module, use it for promotional or other important messages.

کش پیلاتس

کش پیلاتس
کش پیلاتس
کش پیلاتس
New
کش پیلاتس
کش پیلاتس
کش پیلاتس
کش پیلاتس
60,000تومان
قیمت بدون مالیات: 60,000تومان
  • Stock: In Stock
  • Model: ELASTIC BAND

کش پیلاتس

بهترین کش ورزشی


خرید کش پیلاتس اصل را از ما بخواهید ارسال به سراسر ایران

پيلاتس چيست؟


نوعی سيستم آمادگي جسمانی روحی است که در اوايل قرن بيستم توسط يوزف پيلاتس ابداع شد


و در آلمان، بريتانيا و ايالات متحده آمريکا مورد توجه قرار گرفت. نام پيلاتس به افتخار يوزف پيلاتس


بر دانش کنترل بدن يا کنترولوژی اطلاق گرديد، زيرا او به عنوان مبدع اين روش معتقد بود که با کنترولوژی


مي ‌توان از ذهن براي کنترل عضلات بدن بهره برد. متشکل از ورز‌ش هايي است که تمرکز روي پيشرفت انعطاف


و قدرت در تمام اندام‌های بدن دارند، بدون اينکه عضلات را حجيم کند يا آنها را از بين ببرد. اين روش تمرينی


از حرکات کنترل شده‌ای تشکيل شده که بين بدن و مغز هارمونی فيزيکی ايجاد کرده و توانايی بدن افراد را در هر سن بالا می برد.


روش پيلاتس همانند يوگا در مجموع به دنبال افزايش قدرت، انعطاف‌ پذيری و کنترل بدن است.


پيلاتس بر مبنای شش اصل: تمرکز، کنترل، تحرک، ايجاد نيروی دفاعی، دقت و تنفس (هواگيری)، بنا شده‌ است.


اين 6 اصل مهم پيلاتس برای کيفيت عملکرد و نتيجه موفقيت آميز اين ورزش عناصر حياتی هستند.


ورزش پيلاتس هميشه تمامی تکيه خود را بر روی کيفيت گذاشته نه کميت.


برعکس سيستم‌های ورزشی ديگر که شامل تکرار بيش از حد هر حرکت ورزشی است،


در پيلاتس انجام هرکدام از حرکات به طور کامل و با دقت صورت مي‌ گيرد و اين امر باعث می شود


که ورزشکار در کوتاه ترين زمان ممکن به نتايج دلخواه دست يابد بيومکانيک و الگوی حرکتی هر فرد کمی متفاوت است
 همه ورزشها و کارها نياز به مهارتها و فعالسازی عضلات مختلف دارند
 وقتی صحبت از پيشگيری از آسيب و توسعه مهارت می شود ، نيازهای هر فرد کمی متفاوت است.


جهت وارد کردن فشارهای متفاوت به بدن مي‌توان از کش‌های پيلاتس با ضخامت‌های مختلف استفاده کرد.


همچنين با کم و زياد کردن طول کش با ضخامت‌ مشخص، ميزان فشار وارده، تنظيم می شود.


کش پيلاتس 2 متری معرفي شده در اين بخش از جنس پلاستيک نرم و با دوام مي باشد


که داری ضخامت ( 0.5 ) ميلي متری و عرض 15 سانتی متری عرضه مي شود


که در نهايت هم از افزايش قدرت، سرعت و استقامت عضلات‌ تان حس خوشايندی خواهيد داشت.


استفاده از کش پيلاتس به مکان مخصوص نيازی ندارد و نه‌ تنها در سالن‌های ورزشی و پارک‌ها بلکه در خانه هم می توان از آن‌ها استفاده کرد.


از نظر زمان استفاده هم دست کاربر بسته نيست و هر زمانی که اراده‌ کند، حتی بين کارهاي روزمره ‌میتواند حرکات را انجام دهد

پيلاتس يا پيلاتز يا پيلاتيس (به انگليسي: Pilates )، .


کش ورزشی هوشمند سیلارس از چه موادی ساخته شده است؟

کيفيت برتر: ساخته شده از مواد لاستيکی ارتقا يافته ، مواد چسبناک ، سازگار با محيط زيست ، غير سمي ، بدون بو ، بادوام  الاستيک باند

سبک و قابل حمل است

کش پیلاتس برای انجام تمرينات ورزشی در پاها و دست ها می باشد.

اين محصول با 8 مقاومت براي افراد مختلف تهيه شده است كه افراد مبتدی تا حرفه ای می توانند انتخاب و استفاده نمايند
.
کاربرد کش ورزشی در رشته های ورزشی

اين كش ها در ورزش هايی همچون پيلاتس   كراس فيت  ,  آمادگي جسماني ,  فيتنس و یوگا


ابعاد کش پیلاتس:

طول : 2 متر

ضخامت 0/5 میلی متر

رنگ بندی:
کش تراباند مشکی
کش تراباند بنفش
کش تراباند قرمز
کش تراباند طلایی
کش تراباند آبی
کش تراباند سبز

سایر مزایای کش ورزشی

جنس راحت:


طراحي سطح وسيع ، نيروي يکنواخت ، از پيچ خوردن جلوگيری مي کند


ابزار تمرين همه کاره:

روش هاي مختلف آموزشی برای فعال سازی ماهيچه های گلوتئال. 5 نوع ارزش کشسانی ، و از مقاومت های مختلف برخوردار است
 
تقويت ماهيچه ها:


افزايش دور باسن در ورزش روزانه مي تواند به طور مداوم اثر دشواری ورزش را افزايش دهد ، که مي تواند عضلات را به طور کامل تحريک کرده و اثر تمرين را افزايش دهد


تمرينات مقاومتی می تواند باسن و پاها را شکل دهد:


کسانی که مشکلات متداول سگک زانو دارند و نمی توانند حرکات را (مانند اسکوات) به طور صحیح انجام دهند می توانند

با استفاده از کش ورزشی ماهيچه های لگن و ساق را به طور کامل تقویت کنند


 کوچک و قابل حمل است و مي توانيد آن را در کيف یا ساک خود بگذارید. اين يک کمک کننده خوب براي تناسب اندام است


با کش پيلاتس شما عضلات اصلی اطراف ستون فقرات خود را تمرين می دهيد
ما بنا به تجربه و تحقیقات حرفه ای که در زمینه فیزیوتراپی و بازتوانی داشتیم کلیپ های آموزشی
تهیه کرده ایم  به طوری که ما را از بقیه شرکت ها و فعالین حوزه کش های ورزشی یا تراباند متمایز می کند شما می توانید کمتر از 5 دقیقه تمام حرکات را یاد بگیرید و با کش پیلاتس  در مدت زمان کوتاهی به تناسب اندام ایده آل خود برسید

کلیپ آموزش کش ورزشی هوشمند برای ناحیه های مختلف تناسب اندام در سایت آپارات بارگزاری شده است شما می توانید مشاهده و آموزش ببینید

قبل از خرید می توانید با کارشناسان ما ارتباط برقرار کنید

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
بد خوب
We use cookies and other similar technologies to improve your browsing experience and the functionality of our site. Privacy Policy.